Sport

  • Rižoto sa brokolijem.

    09 AprRižoto sa brokolijem.
    Zdravo dobri moji ljudi, za današnji recept ćemo spremati jedan rižoto. Da se bacimo na razglabanje o istom. Ovaj recept ili rižoto možete koristiti i kao prilog za ribu, to bi bila sjajna kombinacija… Koristio sam kao glavno jelo ovaj recept, vi možete dodati beli sos ili crveni… Vama na volju. Jednostavan je recept, ujedno ...
    Više
  • Obrok salata Provolone.

    14 JunObrok salata Provolone.
    Dobar dan dobri moji ljudi, za današnji recept spremamo obrok salatu. Verujte mi da je jednostavna, a i brzo se sprema.  Uz grilovano, a i blanširano povrće koje možete iskoristiti za obrok salatu. Možda malo čudno zvuči ali je sjajna kombinacija i dobro se može da se uklopiti. Grilovano povrće je stvarno sjajno, nisam ljubitelj ...
    Više
  • Brza voćna salata na djembin način.

    05 MayBrza voćna salata na djembin način.
    Dobar dan želim dobri ljudi. Za današnji post sam spremio jednu jednostavnu voćnu salatu, koju možete konzumirati i ukoliko se bavite sportom i hteli biste da pripazite na liniju. Poenta unošenje voća je ta da, unosite u ranijim satim ili konzumirate za doručak. Jedan od razloga, zašto uopšte postujem ovaj jako jednostavan obrok, jeste malo ...
    Više
  • Brza fitnes rola.

    19 JanBrza fitnes rola.
    Dobar dan želim, za današnji blog spremio sam fitnes rolu. Zašto fitnes rola, jedan od razloga je, ukoliko se bavite sportom i nemate ideju šta da spremate i da jedete… Tu je djemba… Sjajna je kombinacija ukoliko želite da smršate, jedite pre treninga. Ukoliko želite da dobijete na masi, jedite posle trninga. Ukusna je i ...
    Više
  • Jednostavna i sportska obrok salata za 10 minuta.

    27 OctJednostavna i sportska obrok salata za 10 minuta.
    Dobar dan želim dobri ljudi. Za današnji blog spremam jednu obrok salatu, jako me je oduševila, koja vas može zasititi. Ukoliko ogladnite u kasne sate ( mislim do 20 h ) možete sebi pripremiti ovu sjajnu salatu, neće vas ostaviti ravnodušnim. Već znate koliki sam ljubitelj obrok salata, koje sadrže dosta povrća i dovoljnu količinu ...
    Više